Vantaggi

  • Trasformare le mie emozioni in alleati nei momenti difficili
  • Identificare il linguaggio del corpo, mio e degli altri, per adattare la mia comunicazione.

Obiettivi

  • Una migliore comprensione delle meccaniche emozionali del funzionamento umano
  • Scoprire i fattori scatenanti delle emozioni negative
  • Esplorare le 5 preoccupazioni centrali del lavoro, al di là della ragione
  • Disinnescare le emozioni negative e incoraggiare quelle positive

Prerequisiti

STGM, STGM SOC o STGM SANTÉ o STGM A/V (disponibile INTRA)

Pubblico di riferimento

Tous les professionnels quel que soit leur secteur d’activité amenés à négocier dans leurs fonctions.

Nous couvrons l’ensemble du champ des négociations, qu’elles soient commerciales, financières, sociales, managériales, politiques, géo-politiques entre autres.

Programma

GIORNO 1

Home / "Le mie emozioni difficili" / aspettative / quadro di riferimento / programma

Sequenza 1: Identificare cosa modifica il mio comportamento negoziale

  • Le 4 emozioni principali e le meccaniche emozionali
  • Prendere coscienza della mia immagine emotiva

Sequenza 2: scoprire le 5 preoccupazioni centrali alla base delle emozioni negative

  • La svolta concettuale di Harvard per affrontare le emozioni
  • I 5 bisogni fondamentali: apprezzamento, affiliazione, autonomia, status e ruolo.

Sequenza 3: Riconoscere l'emozione / Agire sulla causa scatenante

  • Comprendere i vantaggi dell'agire in base all'innesco emotivo
  • Acquisire una prospettiva di metacomunicazione

GIORNO 2

Home : Esercizi per il corpo / Respirazione

Sequenza 1: Smettere di combattere le emozioni

  • Identificare le preoccupazioni principali che sono più importanti per me
  • Utilizzare tecniche per fare un passo indietro e calmare le emozioni

Sequenza 2: Gestire efficacemente le emozioni altrui

  • Preoccupazioni centrali in azione: nutrire i bisogni dell'altro
  • Strumenti pratici per disinnescare le emozioni negative negli altri

Sequenza 3: generare emozioni positive per ottenere vantaggi reciproci

  • Ristabilire relazioni sane per aprire la strada alla cooperazione.
  • Ancorare le pratiche ai 7 elementi chiave della Strategia dei Guadagni Reciproci

Incluso nel corso

  • Test di valutazione dell'apprendimento
  • Livre recommandé : « Gérer ses émotions »

Insegnamento

Formazione operativa 100%, basata su casi pratici e simulazioni.

Date delle sessioni

Da definire insieme

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